Le suivi du poids a été FACILE avec les mêmes personnes qui vous ont apporté l'application d'entraînement OFFICIAL # 1 5K C25K®.
- Voir toutes les statistiques vitales sur un écran de tableau de bord étonnant!
- Calculez facilement l'IMC, BMR et TDEE pour vous aider à atteindre votre objectif de poids.
- Photo log vous aide à voir les progrès à long terme!
C'est FACILE de commencer!
1. Entrez votre sexe, taille, poids et poids cible.
2. Enregistrez votre poids.
3. Enregistrez des notes et / ou prenez une photo (pour la comparaison avant / après ou de votre repas!)
4. C'est tout! Suivez vos progrès et célébrez ces jalons! Regardez à quel point vous êtes venus et comment vos habitudes alimentaires se sont améliorées. Chaque voyage commence par un seul pas.
★ Caractéristiques ★
• Interface utilisateur magnifique
• Enregistre ton poids!
• Restez à jour avec votre IMC sur le tableau de bord
• Calculez votre BMR et TDEE (très important pour la perte de poids)
• Supporte les unités impériales et métriques
• Voir vos habitudes alimentaires s'améliorent dans votre journal photo personnel
• Notez des notes pour réfléchir sur vos repas ou votre humeur pour la journée
• Afficher et modifier les données de votre calendrier personnel
• Visualisez vos analyses et suivez vos progrès sur le graphique
• Exportez vos données dans un fichier CSV
• Intégré avec Facebook, Twitter et Instagram!
* Des études ont montré que prendre une photo de votre repas et écrire sur ce que vous ressentez vous aidera à réfléchir sur vos habitudes alimentaires et à favoriser la perte de poids.
★ Aimez cette application? Nous avons une suite complète d'applications de santé et de fitness qui couvre tous vos besoins de fitness.
C25K (Couch à 5K) formateur: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
Entraînement de 7 minutes - https://goo.gl/WQuX61
0-100 entraîneur de pompes - https://goo.gl/IfCFCh
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"Ne doutez jamais qu'un petit groupe de citoyens engagés réfléchis peut changer le monde. En effet, c'est la seule chose qui ait jamais existé. "
~ Margaret Mead
Avertissement légal
Cette application et toute information donnée par elle ou par Zen Labs LLC sont à des fins éducatives seulement. Ils ne sont pas destinés à être un substitut à un avis médical professionnel. Vous devriez toujours consulter votre fournisseur de soins de santé avant de commencer un programme de conditionnement physique.
Optimisations et corrections Si vous avez d'autres problèmes avec l'application, s'il vous plaît écrivez-nous à contactus@zenlabsfitness.com. Si vous aimez notre application et les corrections, s'il vous plaît laissez-nous un avis! Nous apprécions et lisons chacun d'eux! Je vous remercie!
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Des tonnes d'optimisations et de corrections! Si vous avez d'autres problèmes avec l'application, s'il vous plaît écrivez-nous à contactus@zenlabsfitness.com. Si vous aimez notre application et les corrections, s'il vous plaît laissez-nous un avis! Nous apprécions et lisons chacun d'eux! Je vous remercie!
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Des tonnes d'optimisations et de corrections! - temps de chargement plus rapide pour le lancement de l'application - Correction d'un bug concernant la caméra ne fonctionne pas - BMR / TDEE affichant un bug de nombre impair a été corrigé Si vous avez d'autres problèmes avec l'application, s'il vous plaît écrivez-nous à contactus@zenlabsfitness.com. Si vous aimez notre application et les corrections, s'il vous plaît laissez-nous un avis! Nous apprécions et lisons chacun d'eux! Je vous remercie!
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